щоденні архіви: Jun 28, 2026

Редактор

Дієта №7 при захворюваннях нирок: принципи харчування, обмеження продуктів і приклад...

Дієта №7 при захворюваннях нирок — це лікувальний раціон, який допомагає зменшити навантаження на нирки, контролювати набряки, артеріальний тиск і надходження речовин, що можуть ускладнювати роботу сечовидільної системи. Такий підхід не є універсальною «легкою дієтою» для всіх: стіл №7 має призначатися лікарем з урахуванням діагнозу, аналізів, кількості сечі, рівня...
Редактор

Що допомагає при здутті живота: щоденні звички та швидке полегшення

Здуття живота може виникати епізодично після їжі або турбувати регулярно, впливаючи на самопочуття, сон і звичний ритм дня. Воно не завжди свідчить про серйозну проблему, але часто сигналізує, що травна система перевантажена, раціон не підходить або організм реагує на гормональні зміни, закреп чи певні продукти. У більшості випадків стан можна...
Редактор

Артеріальний тиск при діабеті: як знизити ризики та тримати стан під...

Для людей із діабетом контроль артеріального тиску має не менше значення, ніж контроль рівня глюкози. Поєднання цих станів суттєво підвищує навантаження на судини, серце, нирки та мозок. Саме тому людям із діабетом і підвищеним тиском загрожує вищий ризик інфаркту або інсульту, навіть якщо самопочуття тривалий час залишається відносно нормальним. Практичний...